Autoconfiança por intermédio de posturas corporais
Fake it, until you make it!
Ficar por alguns minutos em “posturas de poder” pode alterar nossos níveis de cortisol e testosterona aumentando a autoconfiança!
Amy Cuddy apresenta os resultados de suas pesquisas e ensina as posturas indicadas aos interessados no link abaixo.
TED Talk: Your body language shapes who you are